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Mercè Llach

@yogaavecmerce

Depuis 2020, je pratique le yoga avec passion et engagement. Après avoir suivi une formation complète de 200 heures certifiée YTT, ainsi que plusieurs formations complémentaires en philosophie du yoga et en ashtanga, j’ai décidé de partager cette discipline qui transforme le corps et l’esprit.

Mes cours sont conçus pour :

Renforcer la force et la souplesse
Développer la concentration et la conscience corporelle
Favoriser la détente et l’équilibre émotionnel

Je vous accompagne avec passion et bienveillance dans votre pratique, en respectant le rythme et les besoins de chacun. Le yoga est plus qu’un exercice physique : c’est un chemin vers le bien-être et l’harmonie intérieure, et j’ai à cœur de le rendre accessible et enrichissant pour tous.